Dažnai Užduodami Klausimai
Kaip turėčiau pasiruošti savo pirmajai pamokai ant stulpo?
Pasiruošimas prasideda jau prieš pamoką:
* nesitepk kūno kremais ir losjonais bent 12 val. prieš treniruotę;
* Nusiimk papuošalus, kurie gali liesti stulpą (žiedai, apyrankės) ar bendrai maišyti (ilgos grandinėlės ant kaklo).
Sportui: sportinė apranga, į kurią įeina trumpi šortukai. Avalynės nereikia. Apšilimui šaltu oru rekomenduojama apsirengti daugiau sluoksnių.
Šokiams: sportinė apranga ir antkeliai. Priklausomai nuo šokio stiliaus - minkštos kojinės arba specialūs platforminiai aukštakulniai.
Kokias priemones galiu naudoti, kad lipčiau prie stulpo?
Jei prakaituoji per daug: skysta kreida, magnezijos kempinėlės.
Jei oda per sausa: lipnumo suteikiantys kremai.
Visi variantai tinka visai kūno odai, nebent instrukcijose nurodyta kitaip.
P.S. Rekomenduoju visas pagalbines priemones naudoti saikingai.
Ypač tada, kai tik pradedi pažintį su stulpu, o svarbiausi įgūdžiai dar tik formuojami.
Ką turėčiau žinoti apie aukštakulnius šokiams ant stulpo?
Basutės: reikalauja stipresnių čiurnų ir geriau pirkti jau turint patirties.
Aulinukai: daugiau palaikymo čiurnoms. Atvira nosis suteikia galimybę labiau patempti pėdas. Jei pirksi aulinukus iš zomšo, jie lengvai slys žeme ir nekibs prie stulpo. Su lateksiniais aulinukais kibsi prie stulpo, bet taip pat ir prie žemės.
Pradžiai rekomeduojama pirkti 7 colių aukščio aukštakulnius, tačiau galima pradėti ir nuo 8 colių.
2 populiariausi batų gamintojai yra “Pleasers” (atitinka dydį) ir “Hella heels” (mažinti puse dydžio).
P.S. Šokėjai dažnai ant batų mauna nukirptas kojines, kad batas mažiau nusitrintų ir lengviau slystų žeme.
Kur galėčiau prekintis?
Jei gyveni Lietuvoje, patogiausia:
https://eu.polejunkie.com/ (visos su stulpu susijusios prekės)
https://www.vinted.lt/ (apranga, aukštakulniai, antkeliai)
https://www.myprotein.lt/ (apranga, skysta kreida)
https://pigu.lt/lt/ (apranga, skysta kreida)
https://dancemakers.lt/ (antkeliai)
https://manovalsas.lt/ (antkeliai)
https://www.fantazijos.lt/ (aukštakulniai)
Ir, žinoma, fizinės sporto ir šokių prekių parduotuvės.